그만큼
요가 블록유연성이 부족한 초보자와 실무자를 위한 보조 장치, 중재 자세 보조 장치, 신체가 일부 계획에 도달하는 보조 장치입니다. 요가 블록은 신체의 다양한 부분을 지원하는 데 도움이 될 수 있습니다. 요가 블록은 유연성이 부족한 초보자와 실무자를 위한 보조 도구로, 자세를 돕고 신체에 도달하기 위한 다양한 활동을 돕습니다. 요가 블록은 신체의 다양한 부위를 지탱하는 데 도움이 될 수 있으며 초보자가 부드러움이 부족하거나 근력이 부족하여 신체의 다른 부위에 응급 상황이 발생하는 것을 방지할 수 있습니다. (요가 블록이 없는 경우 대신 두꺼운 책을 사용할 수도 있습니다.) ). 요가 블록은 요가 운동을 하는 데 도움이 되는 도구입니다. 경비원이 어려운 움직임을 할 때 긴장은 긴장입니다. 요가의 일부 자세에는 팔을 완전히 뻗거나 허리가 땅에 닿아야 합니다. 지지 브릭은 초보자를 위한 골반 스트레칭에 도움을 줄 수 있으며, 요가 브릭과 지면 사이의 거리를 위치별로 조정하여 점진적으로 자체 연화 사이클을 완성할 수 있습니다. 요가 블록을 선택하면 다음과 같은 5가지 특성이 있습니다. 1. 일반적으로 사용되는 동일한 사양은 23*15*7.6cm입니다. 2. 미끄럼 방지, 방수, 환경 친화적이며 무독성입니다. 3. 유연하고 균열에 강하고 가볍고 내구성이 뛰어납니다. 4의 내용은 규칙을 준수하여 신체 유연성을 향상시킵니다. 5, 각 계획이 필요한 정밀도에 도달하도록 돕습니다.